Mini-Workouts für Kopf-Nacken-Schulter [CD1 – 17013] – mit 4 wirkungsvollen
Kurzprogrammen zu Augen, Kiefer, Nacken und Schultern.


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Medialer Dauerstress für die Augen, Kieferverspannung durch alltäglichen Arbeitsstress, Nacken- und Schulterschmerzen durch Fehlhaltungen beim Sitzen. 24 Top-Übungen schaffen nachhaltig Abhilfe.